The Single Best Strategy To Use For autoestima y relaciones
Si te cuesta aceptar tu cuerpo, existen algunas estrategias que puedes implementar para mejorar tu relación con tu imagen corporal:La gratitud es una herramienta poderosa para cultivar la autoaceptación. Dedica unos minutos cada día a anotar tres cosas por las que estás agradecido/a, incluyendo cualidades personales y experiencias positivas. Es